1、要低流量吸氧，也就是氧流量保持在每分钟2至4升为宜，这样即保证吸氧有效，又尽量避免副作用的发生。
2、每次尽量要持续吸氧，不要吸吸停停。
3、针对高原病的发病规律，吸氧时间安排优先考虑下午、晚上。
